Descrição
Palestra: Gestão da Emoção – O bem estar como ferramenta de performance
Em 2017 a Organização Mundial da Saúde publicou um documento com estatísticas dos distúrbios psiquiátricos ao redor do globo, onde se constatou que o Brasil é o país mais deprimido e ansioso da América Latina. Ao todo, 18 milhões de brasileiros sofrem com transtornos de ansiedade, o que corresponde a 9,3% da população.
O psiquiatra e escritor Augusto Jorge Cury publicou em junho de 2015 o livro Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século. As suas técnicas de Gestão da Emoção derivam da Teoria da Inteligência Multifocal, que analisa a criação de pensamentos e a formação de pensadores.
O objetivo desta palestra é conscientizar a população sobre o funcionamento do cérebro e da ilusão que nosso bem-estar provém do ter – um bem de consumo, uma condição financeira, um cargo. Ao aplicar as técnicas de gestão da emoção, deixamos de ser reféns do nosso estado emocional e assumimos o controle de nossas vidas, explorando de fato todo o nosso potencial. Posicionar o bem-estar como prioridade em nossas vidas abre uma nova perspectiva para enxergar a realidade. Uma ótica diferenciada, à disposição e ao alcance de todos que se interessam em assumir o controle de suas mentes, gerenciar suas emoções e conquistar uma vida de verdadeira qualidade. A palestra aborda ainda ensinamentos de Tony Robbins, como a fisiologia e técnicas de PNL para a gestão da emoção.
Tópicos abordados:
- Lá não é melhor que aqui;
- Ansiedade – os sintomas;
- Eu real X Eu projetivo;
- SPA – Síndrome do Pensamento Acelerado;
- Os 4 Co-pilotos do cérebro
- Administrando as emoções;
- Respiração;
- Meditação e relaxamento;
- Vivendo o momento presente;
- Hormônios da felicidade;
- PNL – Como utilizar o poder da mente.
Palestrante: Sergio Hernane Peron
Formado em Administração e Marketing, sua experiência de 14 anos com atendimento direto ao público o despertou uma paixão genuína pelo ser humano e pelo funcionamento do cérebro. É palestrante, trainer e terapeuta pela Associação Portuguesa de Terapia Multidimensional.
Informações: capacitacao@acij.com.br